Όλα ξεκινάνε από τις ελεύθερες ρίζες, τους εχθρούς του δέρματος οι οποίες βλάπτουν τα υγιή κύτταρα και ιδιαίτερα το κολλαγόνο με αποτέλεσμα το δέρμα να χάνει την ελαστικότητα του και αυτό να φαίνεται με την πάροδο του χρόνου. Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν για να αποφεύγουμε τις κακές συνήθειες ; Να φροντίζουμε να κοιμόμαστε τουλάχιστον 7 ώρες...